LRF 14606-户外健身滚筒_户外健身器材_温州宁乐游乐设备有限公司

户外健身滚筒也叫平衡滚筒，主要锻炼平衡能力及灵活性。适用于：公园、广场、小区、配套设施。手握前扶手，双脚立于滚筒上，向前或向后转动滚筒。

转动滚筒速度不宜过快，使用者可根据自己的身体状况而定。

户外健身滚筒介绍：

增强人体上肢肌肉力量，提高人体肩带肌群的柔韧性和灵活性。作用于股四头肌，抽动足太阳膀胱经，增强消化道及下焦功能，增益中气。锻炼下肢协调性，增强人体的平衡能力。腰部运动，舒展腰背关节，放松腰背肌肉。增强体腹部的肌肉力量，发展腰部的柔韧性和灵活性。改善血液循环，可预防失眠。